Jak połączyć urlop z odchudzaniem?

[Paula30]

Jak połączyć urlop z odchudzaniem?
Udała wam sie kiedyś taka sztuka, żeby na wyjeździe trzymać się diety??

[Kociarz]

Jak połączyć urlop z odchudzaniem?
Udała wam sie kiedyś taka sztuka, żeby na wyjeździe trzymać się diety??

Ja tam ogólnie ma problem z trzymaniem diety,
ale w tym roku wybieram się z żoną na tzw. wczasy odchudzające w górach, znalazła oferte w instytucie zdrowia, tu dokładnie https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-karpaczu/
i w sumie liczę, że tam na miejscu trochę się podszkole z tego zdrowego jedzenia, wiec wiesz 2 w 1, Karpacz, góry i odchudzanie.

[Majka]

Jeśli masz wolny czas możesz skorzystać z zabiegów modelujących sylwetkę. Jest na przykład kriolipoliza, która jest mega skuteczna i może być stosowana na różne partie ciała. Do wyboru masz brzuch, boczki, uda, bryczesy, pośladki.

<Moderator forum. Przypominamy: Nowi użytkownicy nie mogą umieszczać na forum odnośników wcześniej, niż po napisaniu co najmniej 15 postów w różnych dyskusjach. Użytkownikom nie wolno umieszczać na forum wyłącznie postów zawierających odnośniki.Jeśli w każdym kolejnym poście użytkownika będzie się znajdował link - co najmniej co drugi zostanie usunięty, a użytkownik zablokowany!

[Tyszk]

Wystarczy konsekwentnie trzymać się diety i nie podjadać zwłaszcza słodyczy. Na urlopach zwykle więcej człowiek się porusza, a można też wypożyczyć rower, rano pobiegać czy skorzystać z siłowni jeżeli jest w hotelu.